Top 10 des GR les plus difficiles pour randonneurs aguerris

Technicité, dénivelé, isolement : ces 10 GR s’adressent aux marcheurs expérimentés et bien équipés. Si l’effort est intense, la récompense est toujours au rendez-vous.

Pour des GR moins difficiles, découvrez notre top 10 des GR plus simples, pour débutants.

GR20 : la traversée de la Corse

Le GR20 est une légende dans le monde de la randonnée. Il traverse la Corse en diagonale à travers les plus hauts reliefs de l'île. Le terrain est accidenté, souvent rocailleux, et les passages aériens demandent un bon pied et une vraie concentration. La brèche de Capitellu ou la montée vers Bocca di Foggiale font partie des étapes les plus techniques. Ce parcours exigeant est à la hauteur de sa réputation.

  • environ 180 km
  • + 10 000 m
  • Difficile
  • 15 jours

GR54 : tour de l’Oisans et des Écrins

Ce GR vous propulse au cœur du parc national des Écrins, un territoire de haute montagne encore sauvage. Le sentier enchaîne les cols vertigineux et les paysages glaciaires dans une ambiance résolument alpine. Les chemins sont pierreux, parfois raides, et le temps peut changer rapidement, rendant certains passages comme le col de la Muzelle particulièrement rudes.

  • 80 km
  • + 12 000 m
  • Difficile
  • 10 à 13 jours

GR10 : la traversée des Pyrénées

Du Pays basque jusqu’à la Méditerranée, ce GR parcourt la totalité des Pyrénées françaises. C’est un itinéraire long, varié et spectaculaire, avec des portions très escarpées et des journées parfois sans croiser âme qui vive. Les fortes chaleurs, les orages d’altitude et la rareté des points d’eau peuvent rendre l’expérience éprouvante.

  • 900 km
  • +50 000 m
  • Difficile
  • 45 à 60 jours

GR738 : la traversée de Belledonne

Un itinéraire confidentiel et sauvage. Ce GR serpente dans un massif minéral et isolé, avec peu d’infrastructures et beaucoup de cols raides. Il est physiquement éprouvant, souvent hors réseau, et demande une bonne capacité à évoluer sur des terrains instables ou enneigés même en été.

  • 127 km
  • +11 000 m
  • Difficile
  • 10 jours

GR5 : des Vosges aux Alpes

Long mais progressif, le GR5 devient exigeant dès les Alpes du Nord. Montées longues, passages en balcon, vue sur le Mont Blanc. Le tronçon alpin est particulièrement ardu, avec des journées techniques en altitude, des passages étroits, et des hébergements parfois espacés de plusieurs heures de marche.

GR406 : la traversée du Verdon

Un itinéraire plus court, mais loin d’être facile. Le GR406 suit les reliefs accidentés des gorges du Verdon. Le soleil tape fort, l’eau se fait rare, et les falaises ne laissent aucun répit. Les chemins peuvent être glissants ou techniques, notamment dans les descentes abruptes. Parfait pour un défi condensé.

  • 100 km
  • +3 000 m
  • Difficile
  • 5 jours

GR52 : dans le parc du Mercantour

Hautement alpin, ce sentier offre des panoramas sublimes sur les Alpes du Sud. Il traverse des zones très peu fréquentées, avec des passages sur pierriers, cols d’altitude et zones enneigées même en été. Les hébergements sont rares, rendant l’anticipation clé. Un parcours splendide mais exigeant.

  • 80 km
  • +5 500 m
  • Difficile
  • 7 jours

GR98/51 : des Calanques de Marseille à La Ciotat

Court mais exigeant, ce parcours côtier passe par des falaises, des éboulis, et des sentiers escarpés dominant la Méditerranée. Les passages exposés, la chaleur et le manque d’ombre le rendent redoutable. Prévoir beaucoup d’eau, de la crème solaire et des chaussures très accrocheuses.

  • 35 km
  • +2 300 m
  • Difficile
  • 2 à 3 jours

GR93 : du Vercors au Diois

Randonnée technique dans un décor karstique et sauvage. Le GR93 traverse de longues crêtes exposées, avec peu de ravitaillement possible et un isolement important. Les sentiers sont souvent rocailleux, et les dénivelés cumulatifs peuvent surprendre.

  • 130 km
  • +5 000 m
  • Difficile
  • 6 jours

GR30: les volcans d’Auvergne

Un terrain volcanique très irrégulier, avec de nombreuses montées/descentes sur petits sommets. L’enchaînement des puys, les changements de météo fréquents et les sections isolées en font un vrai défi, malgré une altitude modérée.

  • 200 km
  • +6 000 m
  • Difficile
  • 10 jours